Idealoga

Psicóloga general sanitaria y sexóloga especializada en trauma con perspectiva de género y diversidad.

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Soy psicóloga general sanitaria, con una trayectoria marcada por el trabajo en contextos sociales, comunitarios y clínicos. Me licencié en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y cursé dos másteres: uno en Psicología General Sanitaria (Universidad Alfonso X El Sabio) y otro en Sexología, Educación y Asesoramiento Sexual (Universidad de Alcalá de Henares).

Mi recorrido profesional comenzó en 2016, en programas de intervención psicosocial con adolescentes y en contextos educativos. Más adelante trabajé durante seis años en la red de atención a la violencia de género, acompañando a mujeres e infancia en situaciones de alta vulnerabilidad. También colaboré en servicios de apoyo a la población LGTBQ. Desde 2022, he compaginado la práctica en el ámbito privado con la atención psicológica pública en la Asesoría para mujeres del Ayuntamiento de Rivas-Vaciamadrid. En 2024, me incorporé al equipo de Idealoga Psicología.

Trabajo desde un enfoque integrador con base en EMDR y terapias informadas en trauma, y complemento esta mirada con herramientas de mindfulness, sistémica y terapia cognitivo-conductual. Considero esencial comprender a la persona en relación con su historia y su contexto, no solo desde sus síntomas.

En consulta encontrarás un espacio de acogida, escucha y respeto incondicional. Me implico activamente en el proceso, siempre desde la perspectiva de que tú eres la mejor experta en tu vida. Me enfoco en procesos de estrés y gestión emocional que pueden expresarse como ansiedad, dificultades relacionales, sexuales, alimentarias o laborales.

Mi forma de trabajar busca el equilibrio entre objetivos terapéuticos y lo que trae el día a día. Aporto herramientas concretas si lo necesitas, pero también acompañamiento profundo cuando es el momento. Y si tuviera que elegir una idea que represente mi forma de entender la terapia, sería esta frase atribuida a Angela Davis:
“La verdadera resistencia es pacífica y transformadora.”
Para mí, eso es la terapia: transformar la relación con nuestra vida desde un lugar seguro y sin lucha.