Idealoga

Psicólogo general sanitario y mediador civil, familiar y comunitario con un enfoque integrador multidisciplinar y biopsicosocial y amplia experiencia con adicciones.

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Soy psicólogo general sanitario y formo parte del equipo de Idealoga Psicología desde 2022. Me licencié en Psicología por la UNED y completé el Máster en Psicología General Sanitaria en la UCAM. Además, cuento con una amplia formación complementaria en diferentes áreas terapéuticas y sociales, fruto de más de 25 años de trabajo con personas en diversos contextos educativos, sanitarios y comunitarios.

A lo largo de mi trayectoria me he formado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), terapia de pareja, psicooncología, duelo, adicciones, violencia de género y mediación familiar. También poseo experiencia en contextos de intervención con adolescentes, víctimas de violencia, personas con adicciones y pacientes crónicos o en situación terminal.

Concibo la terapia como un espacio de apoyo donde aprender a pensar con rigor, adquirir herramientas de afrontamiento y sentirse más competente y satisfecho con la vida que se tiene. Mi estilo es cercano, amable y resolutivo. Me gusta que las sesiones sean espacios de confianza, con humor, calidez y un enfoque práctico orientado al avance.

Trabajo de manera flexible, adaptándome siempre a las necesidades y ritmo de cada persona. Puedo utilizar tests o dinámicas cuando lo considero necesario, pero lo esencial para mí es atender lo que el paciente trae en cada sesión y acompañarlo hacia un cambio real y eficaz.

Mi objetivo principal es que las personas se sientan mejor con lo que hacen y con quiénes son, aprendiendo a afrontar sus dificultades con herramientas concretas y sentido.

Como suelo decir, “los dientes se rompen porque son duros; la lengua resiste porque es flexible.”
Para mí, la terapia es precisamente eso: aprender a ser flexibles con uno mismo y con la vida, para poder avanzar con más serenidad y fortaleza.